HUMANENERGETIK
Klangschalenbehandlung
Die Klangschalenbehandlung ist eine seit Jahrhunderten sehr wirksame Entspannungsmethode. Bei einer Klangschalenbehandlung werden eine oder mehrere Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und angeschlagen, oder direkt über den Körper gehalten und angeschlagen. Dabei entstehen Klänge und Vibrationen, die vom Körper aufgenommen werden. Der Ton überträgt sich auf die Zellen des Körpers, versetzt sie in Schwingung und Bewegung und holt sie damit aus einem energiearmen oder blockierten Zustand. Körper, Geist und Seele kommen wieder in Fluss, ein Entspannen und Loslassen des Alltagsstress wird wieder möglich. Die Klänge lassen uns schnell in eine tiefe Entspannung gleiten in der sich Regeneration, die Lösung von Blockaden und die Aktivierung der Selbstheilungskräfte einstellen.
Yoga unter dem Aspekt der Spiraldynamik®
Yoga ist ein sanfter Weg körperliche Beschwerden zu mindern und Stress abzubauen. Einfache, wirkungsvolle Asanas stärken, dehnen und entspannen den ganzen Körper. Dabei wird Wert gelegt auf individuelle Grenzen und Möglichkeiten. Die ausschließliche Konzentration auf den Körper und die anschließende Meditation sollen uns eine kleine Auszeit aus dem Alltag ermöglichen. Spiraldynamik® ist ein erlenbares Bewegungskonzept für den eigenen Körper im Alltag. Ein Teil von Yoga, profitiert von den Anwendungen der Spiraldynamik®-Prinzipien.
Bachblütenbehandlung
Die Bachblütenbehandlung geht davon aus, dass jedes Kranksein mit disharmonischen seelischen Zuständen beginnt. Die Informationspulse der Blütenessenzen wirken wie Präzessionswerkzeuge für eine seelische Umstimmung und öffnen wieder einen Zugang zu den inneren Selbstheilungskräften. Dadurch wird sowohl eine aktive seelische Prävention als auch die Unterstützung der Ausheilung körperlicher Disharmonien gefördert. Laut Bach erkrankt immer das ganze Wesen Mensch. Der Körper ist für Bach nur der Schauplatz oder der Ort des Sichtbarwerdens von inneren Spannungen, blockierten Gefühlen und negativen Denkmustern und der erste Schritt Richtung Krankheit erfolgt immer auf der phsychischen-mentalen Ebene. Bleiben die negativen Stimmungsbilder über längere Zeit bestehen, setzt ein psychosomatischer Prozess mit gestörten psychischen Wohlbefinden mit:
Energiemangel, Antriebs- und Lustlosigkeit,
Überforderungsgefühlen, geringer Belastbarkeit;
Stressreaktionen, Reizbarkeit und Launenhaftigkeit,
Ängstlichkeit. Die Bachblütenbehandlung eignet sich auch hervorragend für Kinder und Tiere.
Reiki
Reiki heißt – aus dem Japanischen übersetzt – „universelle Lebensenergie“. Es wird als jene Kraft definiert, die in allen Dingen der Schöpfung wirkt und lebt. Reiki führt zu tiefer Entspannung, zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Es kann jedoch auch zur Lebensgestaltung und Persönlichkeitsentfaltung genutzt werden.
Reiki wirkt auf der körperlichen, physischen und emotionalen Ebene. Mit Reiki werden zusätzlich die Chakren ausgeglichen.
EFT-Klopftechnik
Das Ziel von EFT-Klopftechnik ist das Energiesystem auszubalancieren, indem spezielle Meridianpunkte im Gesicht und Körper geklopft werden, ist sie universell einsetzbar und hilft bei emotionalen Belastungen.
Meditationen
Einzelmeditationen und Gruppenmedidationen.
Meditationen dienen vor allem dem persönlichen Wohlbefinden aber auch der Persönlichkeitsentwicklung und Entfaltung. Sie kann zu innerem Frieden führen, zu einer Ausgeglichenheit zwischen Körper-Geist- und Seele, aktiviert unsere Selbstheilungskräfte, ermöglicht die positive Programmierbarkeit unseres Unterbewusstsein – schaltet jedoch nicht dabei den Verstand dabei aus. Meditierende bleiben immer Herren der Lagen und entscheiden bewusst über Veränderung und Akzeptanz im Unterbewusstsein. Das Wesen der Meditation ist das Abenteuer, sich auf Unbekanntes einzulassen.
Kinesiologie (Touch for Health)
Kinesiologie ist die Wissenschaft von der Bewegung im weitesten Sinne. Der Begriff setzt sich aus den griechischen Wörtner kinesis (Bewegung) und logi (Lehre) zusammen. Kinesiologische Balancen eignen sich optimal zur Leistungssteigerung in fast allen Lebensbereichen, wie Kommunikation, Tanz, Lernen, Spiel und Arbeit. Kinesiologie motiviert die Selbstheilungsreflexe des Körpers, verhelfen zu kreativem, koordinierterem und ganzheitlichem Lernen sowie einem besseren Umgang mit Stress aller Art. Kinesiologie ist keine Lehre für sich allein, eher ein Werkzeug, eine Technik die fast alle Lebensbereiche auf optimale Weise unterstützt und uns dabei hilft, unsere Energien ökonomisch und zielgerichtet einzusetzen. Sie kann zu einer kleinen täglichen Übung werden, die uns genug Energie bringt, unseren Alltag stressfrei zu leben und zu genießen.